四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。如果不进各个景点，🍂🎻只从公园里穿过，♑🔄🍧🈳不收门票。🌟🥔🧢🏠其中，🐵🤕鸢尾、🐋🔮💸🔠🌹百合、📛😫🌑大花萱草、🥪📢🏑金莲花、📀🐤📮唐松草、🆎🥨藜芦最为著名。🚺⏸📮短发造型也依旧可以呈现出风情。💅🔳🌯支持万州建设渝东北区域中心城市，🌩🥨👳🍛支持南充、🐦😕达州建设川东北区域中心城市，⏏👬发挥垫江、👪🚷🌥🚸梁平、🚫🧲🍎🆙丰都、🥾💳🧊忠县、♏📣🦒▪云阳节点作用，🐏♣😧🏢带动双城经济圈北翼发展。🌠🌤🗜🌼一眼就爱上的河南女大学生春季穿搭，🩳🌟🕕来喽。🗝🥙