四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。白色T恤+长裤不管塑造出来的穿搭如何，🚨💻🛥一定要穿得舒服，🕞🃏在各式各样的上衣之中，🐀⁉白色T恤的人气一直很高，🤜🏇它是可以包容年龄的存在，🐲⬅♥干净的颜色也可以衬托出大气的风采。🤤🦖🖨🍎结了冰的湖面如明镜一般，🤴🏕🤜看当地人用最原始的方式进行捕捞活动。🐭👪🚁⏭话不多说，🍑🍫🎷🕟开始我们的穿搭学习模式这里的地势较吉林市区低，🤛💾🦻又有江水环抱。🔧🦧如果长时间待在户外，⚜🕒🤯😥也可选择一个只露出双眼的头套,再加一副墨镜,可将面部完全罩住,有效阻止冷风对面部的侵入。📽🤓🏷