四、初次进入高海拔地区，一定要注意自己的身体状况哦一般建议，行程开始前，提前半天到一天抵达兰州/西宁，预留时间休整一下，适应一下西北的高原气候，不要一下飞机或者火车就开始行程。牧人们忙着放牧，↕🎀剪羊毛。🐈🧵🐷内蒙古呼伦贝尔根河市地处大兴安岭，🍃🐐🎌🌆9被称为中国冷极。🙊🐊🔧衬衫加短裤的套装，🎛📱🤞清凉又时髦，🍥⚱明明穿得很简单，🙄✍📏却就是很有吸睛魅力。🗨🔬🍌🚏冬天的时候，🎙☝🤗整个松花江上白雪皑皑冰封万里，🧫🕝💛🐸还可以玩很多冰上项目。🏧🏳🕸🩸研究论证疆电入渝工程。🏯🗑🤟