12、登山杖：有助于爬坡，减少对膝盖的重力，也可以试探雪的厚度，当然，山上很多树枝随手拣来可以做拐杖。矿泉水含有十几种人体必需的微量元素，🎉🍎对提高人体免疫力也是十分有好处的。💂🖋☣🔣如有侵权，🏩🚞📥🥩💍请联系我们删除，🤷🖥🏿谢谢。🏕🤜🦥😓　　牡丹江的镜泊杏花悄悄开　　春唤千山绿，🏛🌗🥿满湖杏花香。💻📑荔波是黔南名气最大的旅游县国庆+中秋8天假期如果你刚好有到荔波旅游的计划那么 小编吐血整理的这份旅游攻略送给你。🔧🐇🐫8大入藏线路，🔰🧕🐆各有各的特点，▪🏼也各有各的美丽。⛺📿🌨